お知らせ

★勝北すみれ会では、65歳以上の高齢者の一人暮らしの方を対象に毎月定例会を開催しています。
7月定例会を、7月28日(木)10:30～勝北保健福祉センターにて開催しました!
暑い日が続いているので、今回は【鶏肉とごぼうの混ぜごはん、冷しゃぶ、きゅうりとわかめの酢の物、玉ねぎと油揚げのみそ汁、カルピスのシャーベット】と夏バテを吹き飛ばす献立です。

いつもの調理室とは勝手が違うのでバタバタしながらも、午後の講師の方たちをおもてなしするため、会員同士協力をして調理に臨みました!
その結果・・・

美味しい昼食が出来上がりました♪

「上品な味じゃわ～」
「家ではこれだけ作れんなあ」
講師の先生も喜んでくださったようで、ほっと一安心!

午後からはインストラクターの岡嶋さん、末田さん、植月さんに指導していただき、頭と体をほぐすレクリエーションとスポーツ吹き矢を体験しました!

レクリエーションで頭と体を十分にほぐした後・・・

スポーツ吹き矢についての指導を受け、

実際に壁に用意された風船を割ることに挑戦しました!

「大きく息を吸い込んで～」

「難しいわ～」

吹く力が足りないと、矢が当たっても風船は割れず・・・。
初めての経験に皆さん悪戦苦闘しながらも、何回も挑戦される方の姿も!
すみれ会の最高記録は2個でした。

楽しく指導してくださったインストラクターの方々、ありがとうございました!(^▽^)